上环取环痛不痛要根据上环者自身的身体状况来进行判断。多数情况下上环者若上环时心理状态较好，一般不会感觉痛苦，但部分上环者可能会较为敏感出现疼痛。此外，上环时间较长或上环位置存在异常时，上环者可能会感觉较为痛苦。

1、心理状态较好：上环痛多由于避孕环带来的不适感，对于心理状态较好的上环者，一般不会感觉痛苦，但可能存在不适应的情况;

2、上环时间较长：如上环者上环时间较长，节育环在子宫腔内的放置时间较长，子宫逐渐发生收缩，节育环可能会被子宫壁部分嵌顿、牵拉，取环时可能会引起较为明显的疼痛;

3、上环位置异常：如上环者上环时位置过低或过高，都可能会导致取环时出现疼痛，如低位子宫宫颈内口过于狭窄，节育环可能会嵌顿在子宫颈管内，在取环时会较为困难，从而造成较大的疼痛，一般需要在宫腔镜下才能取出;

4、其他：如上环者存在宫腔粘连，或者子宫畸形，在上环时可能会出现较为明显的疼痛。

上环后建议在医生指导下适当口服抗炎药物，有利于预防感染。另外，上环后应避免过度劳累或剧烈运动，日常注意阴部卫生，2周内禁止性生活以及盆浴，还要定期到医院复查。