女性为什么常“遇见”尿路感染?主要是因为：短!

从生理构造上来讲，女性尿道口紧邻阴道口和肛门，本身又短又直，因此阴道里的细菌以及粪便污染的肠道细菌非常容易“串门儿”，闯进尿道。

当女性患有妇科疾病时，就更容易导致尿路感染。

哪些妇科问题会导致尿路感染?

阴道炎

当女性患有阴道炎时，阴道内的细菌会随着阴道分泌物流出，污染尿道口，进而引发尿路感染。

老年性阴道炎

女性绝经后，随着雌激素的降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，局部抵抗力降低，其他致病菌过度增殖，阴道自我清洁能力也会降低，容易导致细菌滋生，引发老年性阴道炎，进而引起尿路感染。

不洁的杏生活

这也是造成女性尿路感染的重要原因之一。杏生活时可将尿道口周围的细菌挤压入膀胱引起尿路感染。

另外，有些男性的包皮里藏污纳垢，甚至本身就有炎症，双方一不注意杏生活前后的清洗，就有可能造成女性的泌尿系统感染。

不好的生活习惯

常穿紧身化纤内裤、经期使用不洁及局部通气性差的卫生巾，都会引发阴道炎及尿道炎。

不注意公共卫生

使用公共浴池、浴盆、浴巾等公共用品，使得细菌交叉感染，容易诱发阴道炎及尿道炎。

盆底肌筋膜综合征患者

因盆底肌紧张及疼痛，易引发尿频、尿急及疼痛等不适。

如何减少尿路感染的发生?

重视阴道炎的发生

如果出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等阴道炎的症状，应引起重视，建议及时就诊。同时切忌症状一消失就擅自停药，需要继续观察直至恢复。

注意私处卫生

勤洗澡、勤换内衣内裤。穿着宽松的棉质内裤，使用正规生产的卫生巾。

尽量避免使用公共用品，如浴盆、浴巾等。女性大便擦拭应从前往后。

每次杏生活前后，双方都要对阴道外部、丁丁表面进行清洗。另外，房事过后女方尽量排尿一次。

养成良好的生活习惯

多喝水，多排尿，不要憋尿。注意休息，避免过度劳累;适当锻炼，增强抵抗力。

放松心态，转移注意力

不要老想着自己的排尿问题，学会转移注意力，以乐观的心态应对尿路感染。