早些年某女性洗液品牌，这句耳熟能详的广告语，“洗洗更健康”相信你也一定听过吧耳濡目染之下让很多女性都认为私处需要定期用洗液进行清洗然而事实是 “不要胡乱清洗” “洗洗不会更健康” 破坏了阴道原本的生态环境不说可能还真会把自己洗出病来，胡乱清洗私处，不会更健康!

阴道内有着自己的生态环境，有乳杆菌、加德纳菌、假丝酵母菌等多种微生物。这些微生物，与阴道之间相互依赖同时相互制约，形成一道屏障，抵御病菌入侵，抑制或杀灭其它过度繁殖的细菌微生物。

可这份稳定却十分脆弱，自身或外界环境的突变，往往会造成阴道菌群紊乱、失调。此时，优势菌群乳杆菌的减少，其他致病菌过度繁殖，进而引起多种阴道疾病。

阴道冲洗就是臭名昭著的元凶之一，那些市面上的“洗液”可谓是敌我不分，宁可错杀一个好“菌”，不能放过一个坏“菌”，反而会破坏私处的菌群平衡，让传说中的“洗洗更健康”变成“越洗越受伤”。

呵护私处，要注意这些细节!

私处清洁的正确操作是：健康女同胞用清水冲洗外阴即可;个别患有妇科病的女同胞，清洁方案中如果包含药用洗液，也需严格遵医嘱操作，不要自己乱来嗷。

清洗有讲究：

01. 每天清洗一次，烧开放置温度适宜后的清水或淋浴皆可。

02. 要有专门的毛巾、专门的洗具，避免交叉感染。

03. 清洗前注意手卫生，洗手后从前向后依次清洗。

04. 清洗后勤换内裤，毛巾内裤都要进行充分的消毒杀菌，当然啦，煮沸可不要用吃饭的锅哦~

05. 勤换卫生巾，大小便后正确擦拭，增强自身抵抗力等都是避免阴道炎发生不可不知的细节。

还需注意这些细节：

夫妻同房前都洗洗每次夫妻生活之前，建议双方都清洗一下外生殖器。当一方有外生殖器炎症时，暂不要同房或用避孕套。

内衣内裤要选择棉质的内衣裤要单洗，建议在阳光下照晒晾干。

按时体检已婚或者有伴侣的女性每年至少进行一次妇科检查。

提高身体素质均衡饮食避免营养不良，加强体育锻炼，增强身体素质。

为了女性健康，男同胞才更要洗洗

如果老公平时没有清洗小兄弟的习惯，容易造成妻子患上阴道炎或宫颈炎。

出现这些状况，及时就医治疗

很多女性朋友容易混淆妇科病，乱用洗液乱用药。小编整理了一下私处常见妇科病的主要症状，有以下情况的，要重视，但也别过于紧张地对号入座，要及时看医生，科学治疗。

01

阴道炎

症状：瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等。有几个极为常见的类型：

滴虫性阴道炎：白带增多，阴道有刺痛和烧灼感。白带呈黄绿色，有腥臭味性交时疼痛，尿道口有感染，尿痛尿频。

念珠性阴道炎(也叫霉菌性阴道炎)：外阴瘙痒，灼痛豆腐渣样或呈乳凝块白带且明显增多，小便疼痛跟性交痛。

细菌性阴道炎： 阴道异常分泌物明显增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色、灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味。

02

宫颈炎

症状：主要表现为白带过多、发黄、宫颈充血、水肿、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感、痛经等。

03

盆腔炎、附件炎

症状：盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等症状。如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，堵住输卵管，导致不孕症。

04

子宫内膜炎

症状：发热，下腹痛，白带增多、有时为血性或有恶臭，有时子宫略大，子宫有触痛。慢性者表现也基本相同，也可有月经过多、下腹痛及腰骶酸胀明显。

个别妇科炎症如果在急性发作期没有得到彻底治愈，有可能发展成反复发作的慢性炎症，到时候就不好治了。建议及时到医院检查清楚，再遵医嘱按时用药。