在这提醒下女性朋友尽管月经周期不是30天月经量少，月经推迟但不一定是月经不调。

怎样衡量月经是否正常?

1、周期 是判断女性月经是否正常的简单的一个指标，每个女性的月经周期都不尽相同，从21~35天不等，也有人40天来一次月经。但只要有规律性，一般都属于正常。

2、经血量 女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就可能属于经量过多。

3、行经期 女性的经期大约是3-7天，出血量多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称"经血回头"，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是"一晃"即过。这两种现象一般都是不正常的。

4、颜色 是判断女性月经是否正常的4个指标中非常重要的一个，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的。

月经失调有什么危害?

月经不调对女性的危害有很多，其中常见的就是多囊卵巢疾病引起月经不调导致的不孕，还有一种情况就是由于月经周期过长、经血量多等导致的贫血、子宫内膜病变等，给患者造成心理压力。

重点来了

◆导致不孕

大多数月经不调的病人都是一个合并内分泌功能的失调，在这种情况下，排卵期会变得不规律，导致不孕。长期异常的激素环境可影响卵子质量、甚至影响胚胎早期发育，即使妊娠也易发生流产。

◆子宫内膜病变卵巢长期无排卵导致孕激素缺乏，子宫内膜仅受单一雌激素作用，可呈现不同程度增生性表现，甚至可转化为子宫内膜癌变。◆诱发失血性贫血月经不调的其中一个表现就是月经量过多，会导致患者发生失血性贫血，主要表现为头晕、气喘、心慌等症状，严重时会危及生命，除止血措施外，应听从医嘱选用合适药物治疗。大多时候，月经不调背后都隐藏着某些妇科疾病，其中比较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗可能会导致病情恶化，增加治疗难度。因此，月经不调千万不容忽视!

月经失调和内分泌之间的关系

女性月经周期调节是一个非常复杂的过程，主要涉及下丘脑-垂体-卵巢自上而下的神经体液调控，环环相扣。下丘脑分泌的激素可以调节垂体促性腺激素的释放，卵巢在促性腺激素作用下，发生周期性排卵并伴有卵巢性激素分泌。

以上各个调控环节相互协调，维持月经周期的正常规律。因此，其中任一环节发生改变，都可能导致月经紊乱。正是因为这种调节的复杂性，月经失调的表现也多种多样，我们将周期短于21天的称为月经频发，超过35天的称为月经稀发。

如果女性出现月经异常，可能是由于内分泌失调所引起，要引起重视，及时到医院进行检查。内分泌失调是导致不孕其中一个重要的原因，所以一定要配合医生积极的进行性激素六项等各项检查，确定病因，积极并及早的进行治疗。