痛经是在女性中是一个很普遍的现象，每个月的那几天对生活、工作、学习都会造成干扰。

许多女性靠每个月吃药缓解疼痛，其实也许找对方法，就可以让你远离痛经。

疼痛等级自测

①轻度痛经：轻度痛经表现为经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。

②中度痛经：表现经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、恶心呕吐、四肢不温。中度痛经就开始难以忍受了，伴随的可能还有精神萎靡的情况。

③重度痛经：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛、面色苍白、冷汗淋漓、四肢厥冷、呕吐腹泻或肛门坠胀，坐卧不宁，必须卧床休息。

痛经的分类

原发性痛经

VS

继发性痛经

它是由于前列腺素分泌过多，使子宫平滑肌强烈收缩，血管痉挛，产生疼痛。

多为身体器官的病变造成的，主要有以下病症会导致继发性痛经。

01

子宫内膜异位症

以下腹痛为主，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前1-2日开始，经期第一天疼得较厉害，直到月经完全干净，疼痛才会消失。

少数人伴有同房痛，不孕及月经失调，便血或便秘。

02

子宫腺肌症

经期表现为痛经越来越厉害，呈严重痉挛性绞痛，同时伴有月经量增多、经期延长、下腹坠胀、腰背酸痛、周期缩短、不规则阴道出血等症状。

03

盆腔瘀血综合征

痛经时伴有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。

疼痛往往在月经前数天加重，来潮后第一或第二天减轻，也有少数持续痛。

疼痛在患者站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重，下午比上午严重。

04

慢性盆腔炎

痛经范围大，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，月经前后加重，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感等。

05

子宫肌瘤

子宫肌瘤在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。

当肌瘤红色变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生剧烈腹痛。

继发性痛经主要是由子宫病变所导致的，一味地依赖止痛药只会耽误病情治疗，建议到医院确诊痛经的原因，并进行正规治疗。